Đồng thời thuật nội đan vừa vặn còn có một cảnh giới trước Luyện tinh hóa khí, gọi là Bách nhật trúc cơ.
Bách nhật trúc cơ là để tìm ổ bệnh trong người, tự tu bổ toàn thân, tạo ra nền móng cho tòa nhà vạn trượng của tu luyện.
Đồng thời Bách nhật trúc cơ trong thuật nội đan có một cảnh giới gọi là "khí trùng bệnh táo", khí của khí trùng cũng có thể dùng lực lượng của khí huyết để thay thế.
Loại bỏ ổ bệnh cần một loại sức mạnh, mà không nhất định là một loại sức mạnh cố định, sức mạnh khí huyết cũng có thể.
Thuật nội đan quan trọng nhất vẫn là xác định pháp môn căn bản của mình.
Chỉ mỗi khí huyết là có thể giải quyết được hai vấn đề.
Không chọn thuật nội đan thì còn chọn cái gì?Về phần phương pháp tăng khí huyết, trong trí nhớ của Vương Thăng cũng có, buổi sáng trước khi tới thế giới này, hắn còn đang luyện tập đấy.
Đó chính là một trong đạo dẫn thuật cổ xưa từ kiếp trước, nó có sự liên hệ nhất định với thuật nội đan.
Tám đoạn cẩm, căn nguyên ban đầu xuất phát từ Bắc Tống, có rất nhiều phiên bản, lập thức, tọa thức, tám đoạn cẩm nam, tám đoạn cẩm bắc, thậm chí còn có người phát triển đến mười hai đoạn cẩm và mười tám đoạn cẩm, nhưng bất kể là phiên bản nào, động tác cơ sở của nó cũng giống nhau, trăm khoanh vẫn quanh một đốm.
Kiếp trước, ngay từ khi còn trẻ Vương Thăng đã bắt đầu dưỡng sinh, cho nên hiểu biết rất nhiều.
Tám đoạn cẩm là công pháp dưỡng sinh có thể dưỡng khí huyết.
Trên mạng có thể tìm được các phiên bản dưỡng sinh, các phiên bản võ thuật truyền thống, nhưng các thời kỳ lại có sự khác nhau! Vương Thăng chỉ biết một phiên bản, là phiên bản của Tổng cục thể dục quốc gia.
Đây là phiên bản mới nhất, cũng là phiên bản được truyền bá rộng rãi nhất.
Quốc gia có phiên bản được hiệu đính, Vương Thăng đương nhiên không thể đi lên mạng tìm các phương pháp không biết có đáng tin kia hay không.
Phiên bản này có lẽ không có nhiều lực sát thương lắm, nhưng cuối cùng sự thực chứng minh, dùng nó để dưỡng sinh, rèn luyện khí huyết thì không có bất cứ vấn đề gì.
Kiếp trước Vương Thăng có thể chất tốt không liên quan gì đến việc luyện tập tám đoạn cẩm.
Công bằng chính trực, bình thản ôn hòa, nuôi dưỡng khí huyết, tăng cường thể chất.
Vương Thăng luyện hơn mười năm, cũng sớm đưa bài tập này vào bản năng của mình.
Hắn không do dự đi thẳng ra ngoài phòng, bắt đầu thử luyện tập.
"Thức thứ nhất, hai tay nâng tam tiêu thiên lý! Thức thứ tám, sau lưng bách bệnh tiêu tan!"Phiên bản của Tổng cục thể dục quốc gia có tốc độ không nhanh, Vương Thăng đánh xong một bộ đã mất mười phút đồng hồ.
Quả nhiên sau khi đánh xong, thanh tiến trình tám đoạn cẩm xuất hiện.
[Tám đoạn cẩm dưỡng sinh: 9 (98,5%)]Nhìn thanh tiến trình, Vương Thăng có chút bất ngờ, không ngờ lại đầy cấp.
Như vậy là cộng cả kinh nghiệm của kiếp trước vào à?Nhưng ngẫm lại cũng không phải không có lý, kỹ năng trồng hoa cúc của nguyên thân còn được tính vào, kỹ năng của bản thân mình không có lý gì không được tính.
Đây là chuyện tốt.
Vốn còn tưởng nếu như không đầy cấp, không thể trực tiếp đột phá giới hạn, thì trong một tháng này cho dù bản thân hắn phá vỡ sinh hoạt có quy luật vẫn luôn giữ trong nhiều năm qua, chắc chắn cũng có thể luyện được đầy cấp.
Hiện giờ xem ra không cần nữa, vẫn có thể tiếp tục duy trì quy luật sinh hoạt khắt khe như cũ.
Tiếp tục luyện tập! Vương Thăng có thể chủ động đóng hoặc mở thanh tiến trình, có điều để cho bản thân có chút động lực, hắn không đóng lại, mà cứ nhìn chăm chăm vào